热量(大卡) |
324 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第11,高于平均值449.0% |
知识
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碳水化合物(克) |
74.1 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第7,高于平均值604.4% |
知识
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膳食纤维(克) |
5.3 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第22,高于平均值68.7% |
知识
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蛋白质(克) |
8.9 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第15,高于平均值273.9% |
知识
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脂肪(克) |
1.5 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第24,低于平均值32.2% |
知识
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钾(毫克) |
100 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第25,高于平均值53.4% |
知识
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磷(毫克) |
118 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第10,高于平均值400.0% |
知识
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钙(毫克) |
3 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第48,低于平均值92.8% |
知识
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维生素C(毫克) |
1 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第30,低于平均值86.7% |
知识
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镁(毫克) |
19 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第27,高于平均值16.5% |
知识
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钠(毫克) |
27.4 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第16,高于平均值148.7% |
知识
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铁(毫克) |
4.4 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第16,高于平均值90.6% |
知识
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锌(毫克) |
0.8 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第25,高于平均值112.1% |
知识
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维生素E(毫克) |
1.93 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第19,高于平均值160.7% |
知识
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烟酸(毫克) |
1 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第19,高于平均值117.2% |
知识
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锰(毫克) |
0.73 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第22,低于平均值17.4% |
知识
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维生素B2(毫克) |
0.54 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第5,高于平均值881.8% |
知识
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铜(毫克) |
0.63 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第17,高于平均值295.7% |
知识
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维生素B1(毫克) |
0.35 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第4,高于平均值1,605.9% |
知识
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硒(微克) |
3.4 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第11,高于平均值482.3% |
知识
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