热量(大卡) |
212 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第27,高于平均值33.8% |
知识
|
碳水化合物(克) |
42.2 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第14,高于平均值100.7% |
知识
|
膳食纤维(克) |
1.2 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第41,低于平均值46.4% |
知识
|
蛋白质(克) |
4.8 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第19,高于平均值10.1% |
知识
|
脂肪(克) |
1.5 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第22,低于平均值79.3% |
知识
|
磷(毫克) |
91 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第16,高于平均值14.3% |
知识
|
钙(毫克) |
15 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第37,低于平均值54.7% |
知识
|
维生素C(毫克) |
36 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第10,高于平均值73.0% |
知识
|
铁(毫克) |
1.7 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第21,高于平均值41.7% |
知识
|
烟酸(毫克) |
1.2 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第12,高于平均值19.6% |
知识
|
维生素B2(毫克) |
0.13 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第9,高于平均值77.4% |
知识
|
维生素B1(毫克) |
0.19 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第9,高于平均值166.9% |
知识
|
胡萝卜素(微克) |
240 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第10,高于平均值169.3% |
知识
|
维生素A(微克) |
40 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第12,高于平均值114.1% |
知识
|