热量(大卡) |
27 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第28,低于平均值84.1% |
知识
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碳水化合物(克) |
4.9 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第22,低于平均值74.9% |
知识
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膳食纤维(克) |
1.4 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第18,低于平均值52.1% |
知识
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蛋白质(克) |
2.5 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第29,低于平均值83.9% |
知识
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脂肪(克) |
0.3 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第26,低于平均值94.9% |
知识
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钾(毫克) |
116 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第24,低于平均值67.2% |
知识
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磷(毫克) |
19 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第32,低于平均值89.4% |
知识
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钙(毫克) |
51 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第23,低于平均值56.5% |
知识
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维生素C(毫克) |
16 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第5,高于平均值197.9% |
知识
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镁(毫克) |
16 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第31,低于平均值76.9% |
知识
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钠(毫克) |
8.8 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第14,低于平均值75.8% |
知识
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铁(毫克) |
0.9 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第29,低于平均值79.1% |
知识
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锌(毫克) |
0.5 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第30,低于平均值70.2% |
知识
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维生素E(毫克) |
0.3 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第29,低于平均值96.5% |
知识
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烟酸(毫克) |
0.7 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第19,低于平均值27.9% |
知识
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锰(毫克) |
0.48 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第21,低于平均值55.6% |
知识
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维生素B2(毫克) |
0.04 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第22,低于平均值42.9% |
知识
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铜(毫克) |
0.06 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第31,低于平均值89.1% |
知识
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维生素B1(毫克) |
0.09 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第12,低于平均值19.2% |
知识
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胡萝卜素(微克) |
480 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第1,高于平均值509.4% |
知识
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维生素A(微克) |
80 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第3,高于平均值165.4% |
知识
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硒(微克) |
0.42 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第30,低于平均值84.9% |
知识
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