后臀尖

后臀尖

类别:肉类

同类别食材

  • 叉烧肉
  • 火腿
  • 腊肉
  • 排骨
  • 培根
  • 午餐肉
  • 五花肉
  • 香肠
  • 咸肉
  • 熏肉

后臀尖热量表(每100克)

热量(大卡)
336  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第8高于平均值100.7% 知识
蛋白质(克)
14.6  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第53低于平均值3.5% 知识
脂肪(克)
30.8  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第6高于平均值205.3% 知识
钾(毫克)
178  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第40高于平均值19.8% 知识
磷(毫克)
130  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第37高于平均值13.6% 知识
钙(毫克)
5  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第58低于平均值63.7% 知识
镁(毫克)
12  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第41低于平均值5.1% 知识
钠(毫克)
57.5  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第49低于平均值55.2% 知识
铁(毫克)
1  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第59低于平均值73.2% 知识
锌(毫克)
0.84  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第49低于平均值44.9% 知识
维生素E(毫克)
0.95  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第11高于平均值31.2% 知识
烟酸(毫克)
2.8  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第39低于平均值21.3% 知识
维生素B2(毫克)
0.11  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第32低于平均值45.3% 知识
铜(毫克)
0.13  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第25低于平均值40.4% 知识
维生素B1(毫克)
0.26  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第11高于平均值161.8% 知识
维生素A(微克)
16  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第28低于平均值97.7% 知识
硒(微克)
2.94  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第56低于平均值73.5% 知识
胆固醇(毫克)
87  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第39低于平均值44.8% 知识

后臀尖的基本介绍

    猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味物别鲜美。臀尖为紧贴坐臀上的肉,浅红色,肉质细嫩。适于做肉丁、肉段及切肉丝、肉片等。

后臀尖的功效与作用

    补肾养血滋阴润燥

后臀尖的营养价值

    猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

我要点评

 

内容

    

说明:本网站食材数据来源于联网上公开的信息,在此基础上进行数值化比较。排名受基础数据完整性和准确性影响,仅供参考。



首页 | 关于我们 | 问题反馈 | 协议与声明

CopyRight © 2012-2015 深圳市比擎科技有限公司 版权所有

粤ICP备12075350号

返回顶部

问题反馈