热量(大卡) |
344 |
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| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第15,高于平均值117.1% |
知识
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碳水化合物(克) |
67.2 |
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| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第9,高于平均值219.6% |
知识
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蛋白质(克) |
17.2 |
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| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第10,高于平均值294.6% |
知识
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脂肪(克) |
2 |
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| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第19,低于平均值72.4% |
知识
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钾(毫克) |
846 |
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| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第2,高于平均值406.6% |
知识
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磷(毫克) |
550 |
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| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第3,高于平均值591.1% |
知识
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钙(毫克) |
97 |
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| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第7,高于平均值192.8% |
知识
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维生素C(毫克) |
5 |
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| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第38,低于平均值76% |
知识
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镁(毫克) |
242 |
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| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第3,高于平均值701.4% |
知识
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钠(毫克) |
5.1 |
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| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第26,低于平均值63.2% |
知识
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铁(毫克) |
3.6 |
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| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第10,高于平均值200.0% |
知识
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锌(毫克) |
2.78 |
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| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第6,高于平均值302.4% |
知识
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维生素E(毫克) |
2.71 |
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| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第15,低于平均值7.2% |
知识
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烟酸(毫克) |
4.2 |
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| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第7,高于平均值318.6% |
知识
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锰(毫克) |
8.23 |
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| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第1,高于平均值1,686.2% |
知识
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铜(毫克) |
1.33 |
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| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第5,高于平均值475.8% |
知识
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硒(微克) |
3.36 |
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| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第11,高于平均值66.9% |
知识
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