热量(大卡) |
18 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第31,低于平均值89.4% |
知识
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碳水化合物(克) |
2.9 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第32,低于平均值85.2% |
知识
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膳食纤维(克) |
0.8 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第23,低于平均值72.7% |
知识
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蛋白质(克) |
2.1 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第32,低于平均值86.5% |
知识
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脂肪(克) |
0.1 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第31,低于平均值98.3% |
知识
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钾(毫克) |
68 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第30,低于平均值80.7% |
知识
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磷(毫克) |
37 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第30,低于平均值79.4% |
知识
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钙(毫克) |
9 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第32,低于平均值92.3% |
知识
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维生素C(毫克) |
6 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第9,高于平均值11.7% |
知识
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镁(毫克) |
18 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第29,低于平均值74% |
知识
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钠(毫克) |
4.4 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第21,低于平均值87.9% |
知识
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铁(毫克) |
0.6 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第31,低于平均值86.1% |
知识
|
锌(毫克) |
0.35 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第32,低于平均值79.1% |
知识
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维生素E(毫克) |
0.19 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第30,低于平均值97.8% |
知识
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烟酸(毫克) |
0.5 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第22,低于平均值48.5% |
知识
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锰(毫克) |
0.1 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第31,低于平均值90.7% |
知识
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维生素B2(毫克) |
0.06 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第19,低于平均值14.3% |
知识
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铜(毫克) |
0.1 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第30,低于平均值81.8% |
知识
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维生素B1(毫克) |
0.05 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第16,低于平均值55.1% |
知识
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胡萝卜素(微克) |
20 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第20,低于平均值74.6% |
知识
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维生素A(微克) |
3 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第22,低于平均值90% |
知识
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硒(微克) |
0.5 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第29,低于平均值82.1% |
知识
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维生素B6(毫克) |
0.03 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第4,高于平均值337.5% |
知识
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叶酸(微克) |
6.1 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第6,高于平均值2.3% |
知识
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