牛尾

牛尾

类别:肉类

同类别食材

  • 肥牛
  • 牛鞭
  • 牛肚
  • 牛肺
  • 牛肝
  • 牛里脊
  • 牛里脊肉
  • 牛腩
  • 牛脑
  • 牛排

牛尾热量表(每100克)

热量(大卡)
148  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第39低于平均值11.6% 知识
蛋白质(克)
17.43  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第31高于平均值15.2% 知识
脂肪(克)
8.06  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第35低于平均值20.1% 知识

牛尾的基本介绍

    牛尾为黄牛或水牛的尾巴,是一种独具特色的畜肉烹调原料之一。牛尾的一端粗如拳头,另一端却如食指般细,边上的肉也由厚到薄,牛尾外面有一层筋膜,肉里布满毛细血管般的脂肪和筋质,而这些脂肪和筋质却能调节干柴的牛尾瘦肉,使之更加松软和滑嫩。牛尾是牛身上活动最频繁的部位,因而其肉的味道最为鲜美。牛尾营养价值很高,富含胶质,风味十足,美味又滋养。牛尾补骨汤能补气补钙、强壮筋骨。牛尾汤在西餐厅的菜谱上经常会见到以牛尾为主的经典菜肴:牛尾浓汤、红酒烩牛尾等。

牛尾的功效与作用

    市场上一般将牛尾整条出售,购买后由销售人员顺骨缝剁成块,此外还有熟的牛尾罐头食品出售。在选购新鲜牛尾时要求肉质红润,脂肪和筋质色泽雪白,富有光泽,去皮后的牛尾要求无残留毛及毛根,肉质紧密并富有弹性,有奶白色的脂肪和深红色的肉,肉和骨头的比例相同,并有一种特殊的牛肉鲜味。

牛尾的营养价值

    牛尾性味甘平,富含胶质、多筋骨少膏脂,风味十足,能益血气、补精髓、强体魄、滋容颜。现代营养学因其低脂肪高蛋白,富含多种营养物质,而视其为健康营养食品。

禁忌人群

    一般人群均可食用。

适宜人群

    消化系统疾病患者慎食。

牛尾的选购

    牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。

牛尾的存储

    新鲜的牛尾最好趁新鲜制作成菜,如果需要短期保存,可把牛尾放入沸水锅内焯出血水,捞出过凉,控尽水分,加上少许黄酒拌匀,放入保鲜盒,入冰箱保鲜室冷藏保存。如果需要长期保存,则需要把牛尾块用保鲜膜包裹起来,放入冰箱冷冻室内冷冻保存,食用时取出自然化冻即可。

牛尾的食用方法

    宜炖食。牛尾熬的时间长,胶原就出来了,汤就稠了。

我要点评

 

内容

    

说明:本网站食材数据来源于联网上公开的信息,在此基础上进行数值化比较。排名受基础数据完整性和准确性影响,仅供参考。



首页 | 关于我们 | 问题反馈 | 协议与声明

CopyRight © 2012-2015 深圳市比擎科技有限公司 版权所有

粤ICP备12075350号

返回顶部

问题反馈