热量(大卡) |
133 |
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| 该食材在鱼类食材(共46类)中排名第8,高于平均值51.6% |
知识
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碳水化合物(克) |
0.01 |
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| 该食材在鱼类食材(共46类)中排名第22,低于平均值99.8% |
知识
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蛋白质(克) |
22.3 |
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| 该食材在鱼类食材(共46类)中排名第4,高于平均值39.6% |
知识
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脂肪(克) |
4.1 |
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| 该食材在鱼类食材(共46类)中排名第16,低于平均值0.6% |
知识
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钾(毫克) |
390 |
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| 该食材在鱼类食材(共46类)中排名第5,高于平均值84.3% |
知识
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磷(毫克) |
260 |
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| 该食材在鱼类食材(共46类)中排名第4,高于平均值74.0% |
知识
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钙(毫克) |
15 |
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| 该食材在鱼类食材(共46类)中排名第32,低于平均值77.6% |
知识
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维生素C(毫克) |
1 |
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| 该食材在鱼类食材(共46类)中排名第3,高于平均值35.3% |
知识
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镁(毫克) |
36 |
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| 该食材在鱼类食材(共46类)中排名第10,高于平均值22.6% |
知识
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钠(毫克) |
53 |
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| 该食材在鱼类食材(共46类)中排名第19,低于平均值63.9% |
知识
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铁(毫克) |
0.4 |
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| 该食材在鱼类食材(共46类)中排名第30,低于平均值59.4% |
知识
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锌(毫克) |
1.8 |
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| 该食材在鱼类食材(共46类)中排名第9,高于平均值99.2% |
知识
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维生素E(毫克) |
2.3 |
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| 该食材在鱼类食材(共46类)中排名第6,高于平均值110.2% |
知识
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烟酸(毫克) |
8.8 |
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| 该食材在鱼类食材(共46类)中排名第1,高于平均值401.6% |
知识
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维生素B2(毫克) |
0.14 |
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| 该食材在鱼类食材(共46类)中排名第4,高于平均值225.3% |
知识
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铜(毫克) |
0.03 |
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| 该食材在鱼类食材(共46类)中排名第26,低于平均值65.8% |
知识
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维生素B1(毫克) |
0.11 |
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| 该食材在鱼类食材(共46类)中排名第2,高于平均值381.9% |
知识
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维生素A(微克) |
63 |
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| 该食材在鱼类食材(共46类)中排名第5,高于平均值107.0% |
知识
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硒(微克) |
17.2 |
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| 该食材在鱼类食材(共46类)中排名第16,高于平均值19.8% |
知识
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胆固醇(毫克) |
54 |
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| 该食材在鱼类食材(共46类)中排名第26,低于平均值23.1% |
知识
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