| 热量（大卡） |
| 357 |
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| 该食材在蔬菜食材(共165类)中排名第2，高于平均值475.5% |
知识
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| 碳水化合物（克） |
| 71.1 |
|
| 该食材在蔬菜食材(共165类)中排名第7，高于平均值409.9% |
知识
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| 膳食纤维（克） |
| 2 |
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| 该食材在蔬菜食材(共165类)中排名第40，低于平均值36.2% |
知识
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| 蛋白质（克） |
| 12.8 |
|
| 该食材在蔬菜食材(共165类)中排名第18，高于平均值225.3% |
知识
|
| 脂肪（克） |
| 3.3 |
|
| 该食材在蔬菜食材(共165类)中排名第10，高于平均值359.4% |
知识
|
| 钾（毫克） |
| 238 |
|
| 该食材在蔬菜食材(共165类)中排名第40，高于平均值17.6% |
知识
|
| 磷（毫克） |
| 217 |
|
| 该食材在蔬菜食材(共165类)中排名第9，高于平均值260.8% |
知识
|
| 钙（毫克） |
| 42 |
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| 该食材在蔬菜食材(共165类)中排名第49，低于平均值29.2% |
知识
|
| 镁（毫克） |
| 88 |
|
| 该食材在蔬菜食材(共165类)中排名第15，高于平均值206.4% |
知识
|
| 钠（毫克） |
| 3.6 |
|
| 该食材在蔬菜食材(共165类)中排名第92，低于平均值97.8% |
知识
|
| 铁（毫克） |
| 3.6 |
|
| 该食材在蔬菜食材(共165类)中排名第32，低于平均值9.6% |
知识
|
| 锌（毫克） |
| 1.68 |
|
| 该食材在蔬菜食材(共165类)中排名第19，高于平均值117.3% |
知识
|
| 维生素E（毫克） |
| 2.08 |
|
| 该食材在蔬菜食材(共165类)中排名第15，高于平均值161.2% |
知识
|
| 烟酸（毫克） |
| 2 |
|
| 该食材在蔬菜食材(共165类)中排名第22，高于平均值73.5% |
知识
|
| 锰（毫克） |
| 1.37 |
|
| 该食材在蔬菜食材(共165类)中排名第12，高于平均值189.3% |
知识
|
| 维生素B2（毫克） |
| 0.15 |
|
| 该食材在蔬菜食材(共165类)中排名第23，高于平均值7.6% |
知识
|
| 铜（毫克） |
| 0.29 |
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| 该食材在蔬菜食材(共165类)中排名第29，高于平均值19.9% |
知识
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| 维生素B1（毫克） |
| 0.22 |
|
| 该食材在蔬菜食材(共165类)中排名第5，高于平均值389.2% |
知识
|
| 硒（微克） |
| 3.07 |
|
| 该食材在蔬菜食材(共165类)中排名第21，高于平均值34.3% |
知识
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