羊血

羊血

类别:肉类

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羊血热量表(每100克)

热量(大卡)
56  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第72低于平均值66.5% 知识
碳水化合物(克)
6.9  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第8高于平均值190.5% 知识
蛋白质(克)
6.8  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第74低于平均值55.1% 知识
脂肪(克)
0.2  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第72低于平均值98% 知识
钾(毫克)
6  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第62低于平均值96% 知识
磷(毫克)
7  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第64低于平均值93.9% 知识
钙(毫克)
22  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第18高于平均值59.5% 知识
镁(毫克)
2  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第64低于平均值84.2% 知识
钠(毫克)
443.4  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第5高于平均值245.1% 知识
铁(毫克)
18.3  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第5高于平均值390.9% 知识
锌(毫克)
0.67  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第57低于平均值56.1% 知识
烟酸(毫克)
0.2  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第57低于平均值94.4% 知识
锰(毫克)
0.01  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第51低于平均值84.1% 知识
维生素B2(毫克)
0.09  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第42低于平均值55.3% 知识
铜(毫克)
0.02  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第57低于平均值90.8% 知识
维生素B1(毫克)
0.04  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第32低于平均值59.7% 知识
硒(微克)
15.68  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第16高于平均值41.5% 知识
胆固醇(毫克)
92  
该食材在肉类食材(共86类)中排名第36低于平均值41.6% 知识

羊血的基本介绍

    牛科动物山羊或绵羊的血。采收和储藏:宰羊时取血;将鲜血置于平底器皿内晒干,切成小块,或将血灌入羊肠中用细绳扎成3-4cm长的小节,晒干。
    

羊血的功效与作用

    咸,平,无毒。补血;止血;散瘀解毒。主治主妇女血虚中风;月经不调;崩漏;产后血晕;吐血;衄血;便血;痔血;尿血;筋骨疼痛;跌打损伤。

羊血的营养价值

    干燥羊血成块状,黑褐色或深紫色,稍有光泽,体轻;气腥。

适宜人群

    一般人群均可食用。

羊血的选购

    主要成分(除含水约4/5外)为多种蛋白质。此外,尚含少量脂类(包括磷脂和胆甾醇)、葡萄糖及无机盐等。蛋白质主要是血红蛋白,其次是血清白蛋白、血清球蛋白和少量纤维蛋白。

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内容

    

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