| 热量（大卡） |
| 105 |
 |
| 该食材在药食食材(共174类)中排名第31，高于平均值77.9% |
知识
|
| 碳水化合物（克） |
| 21.2 |
|
| 该食材在药食食材(共174类)中排名第28，高于平均值101.5% |
知识
|
| 膳食纤维（克） |
| 3 |
 |
| 该食材在药食食材(共174类)中排名第25，低于平均值4.5% |
知识
|
| 蛋白质（克） |
| 7.4 |
|
| 该食材在药食食材(共174类)中排名第21，高于平均值210.9% |
知识
|
| 脂肪（克） |
| 0.3 |
|
| 该食材在药食食材(共174类)中排名第47，低于平均值86.4% |
知识
|
| 钾（毫克） |
| 332 |
|
| 该食材在药食食材(共174类)中排名第10，高于平均值409.3% |
知识
|
| 磷（毫克） |
| 127 |
|
| 该食材在药食食材(共174类)中排名第8，高于平均值438.2% |
知识
|
| 钙（毫克） |
| 21 |
|
| 该食材在药食食材(共174类)中排名第41，低于平均值49.6% |
知识
|
| 维生素C（毫克） |
| 14 |
|
| 该食材在药食食材(共174类)中排名第19，高于平均值86.5% |
知识
|
| 镁（毫克） |
| 43 |
|
| 该食材在药食食材(共174类)中排名第18，高于平均值163.7% |
知识
|
| 钠（毫克） |
| 1.2 |
|
| 该食材在药食食材(共174类)中排名第37，低于平均值89.1% |
知识
|
| 铁（毫克） |
| 1.7 |
|
| 该食材在药食食材(共174类)中排名第28，低于平均值26.4% |
知识
|
| 锌（毫克） |
| 1.29 |
|
| 该食材在药食食材(共174类)中排名第18，高于平均值242.1% |
知识
|
| 维生素E（毫克） |
| 1.21 |
|
| 该食材在药食食材(共174类)中排名第23，高于平均值63.5% |
知识
|
| 烟酸（毫克） |
| 2.3 |
|
| 该食材在药食食材(共174类)中排名第11，高于平均值399.6% |
知识
|
| 锰（毫克） |
| 0.65 |
|
| 该食材在药食食材(共174类)中排名第24，低于平均值26.5% |
知识
|
| 维生素B2（毫克） |
| 0.09 |
|
| 该食材在药食食材(共174类)中排名第26，高于平均值63.6% |
知识
|
| 铜（毫克） |
| 0.22 |
|
| 该食材在药食食材(共174类)中排名第27，高于平均值38.2% |
知识
|
| 维生素B1（毫克） |
| 0.43 |
|
| 该食材在药食食材(共174类)中排名第2，高于平均值1,995.8% |
知识
|
| 胡萝卜素（微克） |
| 220 |
|
| 该食材在药食食材(共174类)中排名第15，低于平均值20.6% |
知识
|
| 维生素A（微克） |
| 37 |
|
| 该食材在药食食材(共174类)中排名第23，低于平均值54.8% |
知识
|
| 硒（微克） |
| 1.74 |
|
| 该食材在药食食材(共174类)中排名第15，高于平均值198.0% |
知识
|
