热量(大卡) |
596 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第7,高于平均值276.1% |
知识
|
碳水化合物(克) |
34.6 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第17,高于平均值64.5% |
知识
|
膳食纤维(克) |
7.8 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第7,高于平均值248.5% |
知识
|
蛋白质(克) |
7.9 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第18,高于平均值81.2% |
知识
|
脂肪(克) |
50.8 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第6,高于平均值600.2% |
知识
|
钾(毫克) |
241 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第18,高于平均值44.3% |
知识
|
磷(毫克) |
222 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第12,高于平均值178.9% |
知识
|
钙(毫克) |
133 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第3,高于平均值301.4% |
知识
|
镁(毫克) |
5 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第60,低于平均值83.4% |
知识
|
钠(毫克) |
250.7 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第3,高于平均值1,707.1% |
知识
|
铁(毫克) |
5.4 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第6,高于平均值350.0% |
知识
|
锌(毫克) |
6.42 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第1,高于平均值829.3% |
知识
|
维生素E(毫克) |
14.08 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第6,高于平均值382.3% |
知识
|
烟酸(毫克) |
1 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第14,低于平均值0.3% |
知识
|
锰(毫克) |
0.15 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第35,低于平均值67.4% |
知识
|
维生素B2(毫克) |
0.09 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第14,高于平均值22.8% |
知识
|
铜(毫克) |
0.45 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第15,高于平均值94.8% |
知识
|
维生素B1(毫克) |
0.02 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第29,低于平均值71.9% |
知识
|