| 热量（大卡） |
| 484 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第3，高于平均值720.1% |
知识
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| 碳水化合物（克） |
| 24 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第25，高于平均值128.2% |
知识
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| 膳食纤维（克） |
| 24 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第9，高于平均值664.0% |
知识
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| 蛋白质（克） |
| 24.8 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第2，高于平均值941.8% |
知识
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| 脂肪（克） |
| 42.7 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第2，高于平均值1,831.3% |
知识
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| 钾（毫克） |
| 53 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第37，低于平均值18.7% |
知识
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| 磷（毫克） |
| 32 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第37，高于平均值35.6% |
知识
|
| 钙（毫克） |
| 111 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第19，高于平均值166.1% |
知识
|
| 钠（毫克） |
| 5.2 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第29，低于平均值52.8% |
知识
|
| 铁（毫克） |
| 0.5 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第43，低于平均值78.3% |
知识
|
| 锌（毫克） |
| 2.96 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第7，高于平均值684.9% |
知识
|
| 维生素E（毫克） |
| 28.67 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第1，高于平均值3,772.8% |
知识
|
| 锰（毫克） |
| 1.27 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第14，高于平均值43.7% |
知识
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| 维生素B2（毫克） |
| 0.71 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第2，高于平均值1,190.9% |
知识
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| 铜（毫克） |
| 0.47 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第20，高于平均值195.2% |
知识
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| 维生素B1（毫克） |
| 0.08 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第12，高于平均值289.9% |
知识
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| 硒（微克） |
| 1.28 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第18，高于平均值119.2% |
知识
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