热量(大卡) |
324 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第87,高于平均值193.1% |
知识
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碳水化合物(克) |
74.1 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第38,高于平均值416.3% |
知识
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膳食纤维(克) |
5.3 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第66,高于平均值161.2% |
知识
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蛋白质(克) |
8.9 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第256,高于平均值14.6% |
知识
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脂肪(克) |
1.5 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第229,低于平均值64.4% |
知识
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钾(毫克) |
100 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第357,低于平均值39.2% |
知识
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磷(毫克) |
118 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第198,高于平均值37.6% |
知识
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钙(毫克) |
3 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第451,低于平均值94.8% |
知识
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维生素C(毫克) |
1 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第210,低于平均值87.2% |
知识
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镁(毫克) |
19 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第250,低于平均值35.1% |
知识
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钠(毫克) |
27.4 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第227,低于平均值75.1% |
知识
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铁(毫克) |
4.4 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第120,高于平均值34.0% |
知识
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锌(毫克) |
0.8 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第250,低于平均值31.5% |
知识
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维生素E(毫克) |
1.93 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第128,高于平均值13.1% |
知识
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烟酸(毫克) |
1 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第197,低于平均值23% |
知识
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锰(毫克) |
0.73 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第113,高于平均值12.5% |
知识
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维生素B2(毫克) |
0.54 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第23,高于平均值472.8% |
知识
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铜(毫克) |
0.63 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第84,高于平均值126.2% |
知识
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维生素B1(毫克) |
0.35 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第23,高于平均值585.8% |
知识
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硒(微克) |
3.4 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第193,低于平均值48.3% |
知识
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