热量(大卡) |
259 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第120,高于平均值134.3% |
知识
|
碳水化合物(克) |
33.8 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第116,高于平均值135.5% |
知识
|
膳食纤维(克) |
5.9 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第56,高于平均值190.8% |
知识
|
蛋白质(克) |
24.1 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第36,高于平均值210.3% |
知识
|
脂肪(克) |
3 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第178,低于平均值28.9% |
知识
|
钾(毫克) |
715 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第24,高于平均值334.7% |
知识
|
磷(毫克) |
43 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第310,低于平均值49.9% |
知识
|
钙(毫克) |
29 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第260,低于平均值49.8% |
知识
|
镁(毫克) |
202 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第20,高于平均值590.4% |
知识
|
钠(毫克) |
263.8 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第42,高于平均值139.9% |
知识
|
铁(毫克) |
3.7 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第143,高于平均值12.7% |
知识
|
锌(毫克) |
2.37 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第97,高于平均值102.8% |
知识
|
维生素E(毫克) |
40.69 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第4,高于平均值2,284.9% |
知识
|
烟酸(毫克) |
0.6 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第244,低于平均值53.8% |
知识
|
锰(毫克) |
3.17 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第22,高于平均值388.7% |
知识
|
铜(毫克) |
1.04 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第53,高于平均值273.4% |
知识
|
胡萝卜素(微克) |
10.5 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第164,低于平均值94.1% |
知识
|
硒(微克) |
4.55 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第175,低于平均值30.8% |
知识
|