热量(大卡) |
381 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第33,高于平均值244.6% |
知识
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碳水化合物(克) |
33.6 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第117,高于平均值134.1% |
知识
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膳食纤维(克) |
10.2 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第40,高于平均值402.8% |
知识
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蛋白质(克) |
36 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第10,高于平均值363.5% |
知识
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脂肪(克) |
15.9 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第58,高于平均值276.8% |
知识
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钾(毫克) |
1377 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第6,高于平均值737.1% |
知识
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磷(毫克) |
500 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第14,高于平均值483.0% |
知识
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钙(毫克) |
224 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第49,高于平均值288.0% |
知识
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镁(毫克) |
243 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第13,高于平均值730.5% |
知识
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钠(毫克) |
3 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第376,低于平均值97.3% |
知识
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铁(毫克) |
7 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第72,高于平均值113.2% |
知识
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锌(毫克) |
4.18 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第44,高于平均值257.7% |
知识
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维生素E(毫克) |
17.36 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第16,高于平均值917.5% |
知识
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烟酸(毫克) |
2 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第142,高于平均值53.9% |
知识
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锰(毫克) |
2.83 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第26,高于平均值336.3% |
知识
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维生素B2(毫克) |
0.33 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第40,高于平均值250.0% |
知识
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铜(毫克) |
1.56 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第23,高于平均值460.2% |
知识
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维生素B1(毫克) |
0.2 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第55,高于平均值291.9% |
知识
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胡萝卜素(微克) |
30 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第129,低于平均值83.2% |
知识
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维生素A(微克) |
5 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第241,低于平均值96.3% |
知识
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硒(微克) |
6.79 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第145,高于平均值3.3% |
知识
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