热量(大卡) |
298 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第98,高于平均值169.5% |
知识
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碳水化合物(克) |
13 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第184,低于平均值9.4% |
知识
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膳食纤维(克) |
7.7 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第45,高于平均值279.5% |
知识
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蛋白质(克) |
12 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第221,高于平均值54.5% |
知识
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脂肪(克) |
25.4 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第33,高于平均值502.0% |
知识
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钾(毫克) |
390 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第70,高于平均值137.1% |
知识
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磷(毫克) |
250 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第62,高于平均值191.5% |
知识
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钙(毫克) |
8 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第397,低于平均值86.1% |
知识
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维生素C(毫克) |
14 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第91,高于平均值79.3% |
知识
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镁(毫克) |
110 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第53,高于平均值276.0% |
知识
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钠(毫克) |
3.7 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第354,低于平均值96.6% |
知识
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铁(毫克) |
3.4 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第154,高于平均值3.6% |
知识
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锌(毫克) |
1.79 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第135,高于平均值53.2% |
知识
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维生素E(毫克) |
2.93 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第89,高于平均值71.7% |
知识
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烟酸(毫克) |
14.1 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第7,高于平均值985.0% |
知识
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锰(毫克) |
0.65 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第126,高于平均值0.2% |
知识
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维生素B2(毫克) |
0.04 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第232,低于平均值57.6% |
知识
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铜(毫克) |
0.68 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第76,高于平均值144.2% |
知识
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胡萝卜素(微克) |
10 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第165,低于平均值94.4% |
知识
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维生素A(微克) |
2 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第277,低于平均值98.5% |
知识
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硒(微克) |
4.5 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第177,低于平均值31.5% |
知识
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