热量(大卡) |
20 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第449,低于平均值81.9% |
知识
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碳水化合物(克) |
16.7 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第165,高于平均值16.4% |
知识
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膳食纤维(克) |
4.5 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第73,高于平均值121.8% |
知识
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蛋白质(克) |
19.1 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第87,高于平均值145.9% |
知识
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脂肪(克) |
0.3 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第376,低于平均值92.9% |
知识
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钾(毫克) |
547 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第44,高于平均值232.5% |
知识
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磷(毫克) |
604 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第5,高于平均值604.3% |
知识
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钙(毫克) |
115 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第104,高于平均值99.2% |
知识
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镁(毫克) |
287 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第6,高于平均值880.9% |
知识
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钠(毫克) |
5 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第321,低于平均值95.5% |
知识
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铁(毫克) |
2.9 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第171,低于平均值11.7% |
知识
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锌(毫克) |
0.5 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第297,低于平均值57.2% |
知识
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维生素E(毫克) |
1.66 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第148,低于平均值2.7% |
知识
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烟酸(毫克) |
4.5 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第55,高于平均值246.3% |
知识
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锰(毫克) |
1.07 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第87,高于平均值64.9% |
知识
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维生素B2(毫克) |
0.16 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第79,高于平均值69.7% |
知识
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铜(毫克) |
0.56 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第90,高于平均值101.1% |
知识
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维生素B1(毫克) |
1.89 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第1,高于平均值3,603.6% |
知识
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硒(微克) |
5.78 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第157,低于平均值12.1% |
知识
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