热量(大卡) |
200 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第23,高于平均值238.9% |
知识
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碳水化合物(克) |
6.2 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第49,低于平均值41.1% |
知识
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膳食纤维(克) |
1.1 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第42,低于平均值65% |
知识
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蛋白质(克) |
21.5 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第6,高于平均值803.2% |
知识
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脂肪(克) |
10.5 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第11,高于平均值374.9% |
知识
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钾(毫克) |
74 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第31,高于平均值13.5% |
知识
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磷(毫克) |
220 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第3,高于平均值832.3% |
知识
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钙(毫克) |
204 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第14,高于平均值389.1% |
知识
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镁(毫克) |
127 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第9,高于平均值678.9% |
知识
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钠(毫克) |
20.6 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第21,高于平均值87.0% |
知识
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铁(毫克) |
9.1 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第12,高于平均值294.2% |
知识
|
锌(毫克) |
2.04 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第10,高于平均值440.9% |
知识
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维生素E(毫克) |
9.76 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第2,高于平均值1,218.4% |
知识
|
烟酸(毫克) |
0.5 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第28,高于平均值8.6% |
知识
|
锰(毫克) |
1.71 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第9,高于平均值93.5% |
知识
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维生素B2(毫克) |
0.12 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第20,高于平均值118.2% |
知识
|
铜(毫克) |
0.29 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第24,高于平均值82.2% |
知识
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维生素B1(毫克) |
0.04 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第18,高于平均值95.0% |
知识
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胡萝卜素(微克) |
30 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第20,低于平均值89.2% |
知识
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维生素A(微克) |
5 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第29,低于平均值93.9% |
知识
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硒(微克) |
1.39 |
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| 该食材在药食食材(共174类)中排名第17,高于平均值138.1% |
知识
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