| 热量（大卡） |
| 373 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第34，高于平均值237.4% |
知识
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| 碳水化合物（克） |
| 35.4 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第112，高于平均值146.6% |
知识
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| 膳食纤维（克） |
| 12.6 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第33，高于平均值521.1% |
知识
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| 蛋白质（克） |
| 34.5 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第13，高于平均值344.2% |
知识
|
| 脂肪（克） |
| 16 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第53，高于平均值279.2% |
知识
|
| 钾（毫克） |
| 718 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第23，高于平均值336.5% |
知识
|
| 磷（毫克） |
| 395 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第22，高于平均值360.6% |
知识
|
| 钙（毫克） |
| 200 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第57，高于平均值246.4% |
知识
|
| 镁（毫克） |
| 128 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第43，高于平均值337.5% |
知识
|
| 钠（毫克） |
| 1.8 |
 |
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第403，低于平均值98.4% |
知识
|
| 铁（毫克） |
| 8.4 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第60，高于平均值155.8% |
知识
|
| 锌（毫克） |
| 3.18 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第65，高于平均值172.1% |
知识
|
| 维生素E（毫克） |
| 10.09 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第30，高于平均值491.4% |
知识
|
| 烟酸（毫克） |
| 3 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第91，高于平均值130.9% |
知识
|
| 锰（毫克） |
| 2.25 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第32，高于平均值246.8% |
知识
|
| 维生素B2（毫克） |
| 0.18 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第73，高于平均值90.9% |
知识
|
| 铜（毫克） |
| 1.38 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第31，高于平均值395.5% |
知识
|
| 维生素B1（毫克） |
| 0.41 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第18，高于平均值703.4% |
知识
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| 胡萝卜素（微克） |
| 4.6 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第176，低于平均值97.4% |
知识
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| 维生素A（微克） |
| 132 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第77，低于平均值1.9% |
知识
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| 硒（微克） |
| 5.62 |
|
| 该食材在全部食材(共717类)中排名第160，低于平均值14.5% |
知识
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