热量(大卡) |
358 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第41,高于平均值223.8% |
知识
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碳水化合物(克) |
75.1 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第33,高于平均值423.2% |
知识
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膳食纤维(克) |
1.6 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第151,低于平均值21.1% |
知识
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蛋白质(克) |
9 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第252,高于平均值15.9% |
知识
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脂肪(克) |
3.1 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第171,低于平均值26.5% |
知识
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钾(毫克) |
284 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第120,高于平均值72.7% |
知识
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磷(毫克) |
229 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第75,高于平均值167.0% |
知识
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钙(毫克) |
41 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第208,低于平均值29% |
知识
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镁(毫克) |
107 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第56,高于平均值265.7% |
知识
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钠(毫克) |
4.3 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第334,低于平均值96.1% |
知识
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铁(毫克) |
5.1 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第105,高于平均值55.3% |
知识
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锌(毫克) |
1.87 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第132,高于平均值60.0% |
知识
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维生素E(毫克) |
3.63 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第67,高于平均值112.8% |
知识
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烟酸(毫克) |
1.5 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第167,高于平均值15.4% |
知识
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锰(毫克) |
0.89 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第92,高于平均值37.2% |
知识
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维生素B2(毫克) |
0.1 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第149,高于平均值6.1% |
知识
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铜(毫克) |
0.54 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第94,高于平均值93.9% |
知识
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维生素B1(毫克) |
0.33 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第25,高于平均值546.7% |
知识
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胡萝卜素(微克) |
100 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第93,低于平均值43.8% |
知识
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维生素A(微克) |
17 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第178,低于平均值87.4% |
知识
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硒(微克) |
4.74 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第168,低于平均值27.9% |
知识
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碘(微克) |
3.7 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第17,高于平均值713.5% |
知识
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