热量(大卡) |
25 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第29,低于平均值85.3% |
知识
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碳水化合物(克) |
7.4 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第16,低于平均值62.1% |
知识
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膳食纤维(克) |
2.1 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第10,低于平均值28.2% |
知识
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蛋白质(克) |
0.8 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第33,低于平均值94.8% |
知识
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脂肪(克) |
0.1 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第31,低于平均值98.3% |
知识
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钾(毫克) |
112 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第25,低于平均值68.3% |
知识
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磷(毫克) |
37 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第30,低于平均值79.4% |
知识
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钙(毫克) |
88 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第18,低于平均值25% |
知识
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维生素C(毫克) |
9 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第7,高于平均值67.6% |
知识
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镁(毫克) |
16 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第31,低于平均值76.9% |
知识
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钠(毫克) |
4 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第22,低于平均值89% |
知识
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铁(毫克) |
1 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第27,低于平均值76.8% |
知识
|
锌(毫克) |
1.04 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第23,低于平均值38% |
知识
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维生素E(毫克) |
0.07 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第31,低于平均值99.2% |
知识
|
烟酸(毫克) |
0.8 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第16,低于平均值17.6% |
知识
|
锰(毫克) |
0.44 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第25,低于平均值59.3% |
知识
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维生素B2(毫克) |
0.06 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第19,低于平均值14.3% |
知识
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铜(毫克) |
0.24 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第24,低于平均值56.3% |
知识
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维生素B1(毫克) |
0.33 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第4,高于平均值196.2% |
知识
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胡萝卜素(微克) |
240 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第4,高于平均值204.7% |
知识
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维生素A(微克) |
40 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第6,高于平均值32.7% |
知识
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硒(微克) |
0.23 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第31,低于平均值91.8% |
知识
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碘(微克) |
4.7 |
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| 该食材在豆类、豆制品食材(共35类)中排名第4,高于平均值133.0% |
知识
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