热量(大卡) |
157 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第185,高于平均值42.0% |
知识
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碳水化合物(克) |
31.9 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第118,高于平均值122.3% |
知识
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膳食纤维(克) |
10.4 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第38,高于平均值412.6% |
知识
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蛋白质(克) |
9.5 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第245,高于平均值22.3% |
知识
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脂肪(克) |
3.7 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第145,低于平均值12.3% |
知识
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钾(毫克) |
2493 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第1,高于平均值1,415.6% |
知识
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磷(毫克) |
286 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第50,高于平均值233.5% |
知识
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钙(毫克) |
11 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第369,低于平均值80.9% |
知识
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镁(毫克) |
109 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第55,高于平均值272.5% |
知识
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钠(毫克) |
51.3 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第169,低于平均值53.3% |
知识
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铁(毫克) |
25.1 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第17,高于平均值664.5% |
知识
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锌(毫克) |
6.79 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第14,高于平均值481.0% |
知识
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维生素E(毫克) |
3.34 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第75,高于平均值95.8% |
知识
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烟酸(毫克) |
7.5 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第29,高于平均值477.1% |
知识
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锰(毫克) |
4.13 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第14,高于平均值536.7% |
知识
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维生素B2(毫克) |
0.69 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第21,高于平均值631.8% |
知识
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铜(毫克) |
1.45 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第26,高于平均值420.7% |
知识
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维生素B1(毫克) |
0.01 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第274,低于平均值80.4% |
知识
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胡萝卜素(微克) |
40 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第120,低于平均值77.5% |
知识
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维生素A(微克) |
7 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第224,低于平均值94.8% |
知识
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硒(微克) |
2.65 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第222,低于平均值59.7% |
知识
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