热量(大卡) |
49 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第50,低于平均值69.1% |
知识
|
碳水化合物(克) |
15.1 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第39,低于平均值28.2% |
知识
|
膳食纤维(克) |
4 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第19,高于平均值78.7% |
知识
|
蛋白质(克) |
0.8 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第57,低于平均值81.6% |
知识
|
脂肪(克) |
0.2 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第41,低于平均值97.2% |
知识
|
钾(毫克) |
23 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第62,低于平均值86.2% |
知识
|
磷(毫克) |
18 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第43,低于平均值77.4% |
知识
|
钙(毫克) |
49 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第15,高于平均值47.9% |
知识
|
维生素C(毫克) |
3 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第46,低于平均值85.6% |
知识
|
镁(毫克) |
10 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第42,低于平均值66.9% |
知识
|
铁(毫克) |
0.2 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第53,低于平均值83.3% |
知识
|
锌(毫克) |
0.25 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第35,低于平均值63.8% |
知识
|
烟酸(毫克) |
0.7 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第18,低于平均值30.2% |
知识
|
锰(毫克) |
0.48 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第19,高于平均值4.2% |
知识
|
维生素B2(毫克) |
0.01 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第45,低于平均值86.4% |
知识
|
维生素B1(毫克) |
0.01 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第40,低于平均值86% |
知识
|
胡萝卜素(微克) |
130 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第15,高于平均值45.9% |
知识
|
维生素A(微克) |
22 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第17,高于平均值17.8% |
知识
|
硒(微克) |
0.35 |
|
| 该食材在水果、干果类食材(共92类)中排名第45,低于平均值82.6% |
知识
|