热量(大卡) |
317 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第91,高于平均值186.7% |
知识
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碳水化合物(克) |
62.7 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第69,高于平均值336.8% |
知识
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膳食纤维(克) |
5.5 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第61,高于平均值171.1% |
知识
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蛋白质(克) |
19.1 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第87,高于平均值145.9% |
知识
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脂肪(克) |
1.3 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第253,低于平均值69.2% |
知识
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钾(毫克) |
358 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第82,高于平均值117.6% |
知识
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磷(毫克) |
48 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第301,低于平均值44% |
知识
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钙(毫克) |
38 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第219,低于平均值34.2% |
知识
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镁(毫克) |
17 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第279,低于平均值41.9% |
知识
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钠(毫克) |
12.5 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第262,低于平均值88.6% |
知识
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铁(毫克) |
0.3 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第423,低于平均值90.9% |
知识
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锌(毫克) |
1.27 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第191,高于平均值8.7% |
知识
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维生素E(毫克) |
6.13 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第45,高于平均值259.3% |
知识
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烟酸(毫克) |
3 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第91,高于平均值130.9% |
知识
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锰(毫克) |
1.22 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第70,高于平均值88.1% |
知识
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铜(毫克) |
0.94 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第57,高于平均值237.5% |
知识
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维生素B1(毫克) |
0.25 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第45,高于平均值389.9% |
知识
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胡萝卜素(微克) |
430 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第57,高于平均值141.5% |
知识
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维生素A(微克) |
72 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第97,低于平均值46.5% |
知识
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硒(微克) |
19.05 |
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| 该食材在全部食材(共717类)中排名第70,高于平均值189.8% |
知识
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