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当前对比范围： 全部食材(共717类) （排名受基础数据完整性和准确性影响，仅供参考）
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| 基本信息 | 排骨 (A类) | 人参 (B类) | 详细对比结果 |
| 名称 | 排骨 | 人参 | |
| 别名 | 肋排、子排、骨头 | 山参、园参、人街、鬼盖、黄参、玉精、血参 | |
| 所属大类 | 肉类 | 药食 | |
| 所属小类 | 猪肉 | 药食 | |
| 禁忌人群 | 湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。 | 实证、热证而正气不虚者忌服。反藜芦、畏五灵脂、恶皂荚，应忌同用。 | |
| 适宜人群 | 一般人都可食用，适宜于气血不足，阴虚纳差者。 | 一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱者、气血不足者、气短者、贫血者、神经衰弱者。 |
| 热量表（每100克） | 排骨 (A类) | 人参 (B类) | 详细对比结果 |
| 热量（大卡） |
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| A、B 两类食材排名分别为第113、第403。 | ||||||
| 碳水化合物（克） |
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| A、B 两类食材排名分别为第455、第259。 | ||||||
| 膳食纤维（克） | - |
| B类食材排名为第109。 | ||||||
| 蛋白质（克） |
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| A、B 两类食材排名分别为第108、第359。 | ||||||
| 脂肪（克） |
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| A、B 两类食材排名分别为第38、第403。 | ||||||
| 钾（毫克） |
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| A、B 两类食材排名分别为第127、第220。 | ||||||
| 磷（毫克） |
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| A、B 两类食材排名分别为第186、第281。 | ||||||
| 钙（毫克） |
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| A、B 两类食材排名分别为第397、第260。 | ||||||
| 维生素C（毫克） | - |
| B类食材排名为第78。 | ||||||
| 镁（毫克） |
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| A、B 两类食材排名分别为第279、第160。 | ||||||
| 钠（毫克） |
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| A、B 两类食材排名分别为第186、第361。 | ||||||
| 铁（毫克） |
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| A、B 两类食材排名分别为第342、第249。 | ||||||
| 锌（毫克） |
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| A、B 两类食材排名分别为第146、第287。 | ||||||
| 维生素E（毫克） |
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| A、B 两类食材排名分别为第353、第112。 | ||||||
| 烟酸（毫克） |
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| A、B 两类食材排名分别为第50、第209。 | ||||||
| 锰（毫克） |
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| A、B 两类食材排名分别为第334、第165。 | ||||||
| 维生素B2（毫克） | - |
| B类食材排名为第187。 | ||||||
| 铜（毫克） |
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| A、B 两类食材排名分别为第246、第218。 | ||||||
| 维生素B1（毫克） | - |
| B类食材排名为第130。 | ||||||
| 胡萝卜素（微克） | - |
| B类食材排名为第78。 | ||||||
| 维生素A（微克） |
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| A、B 两类食材排名分别为第205、第138。 | ||||||
| 硒（微克） |
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| A、B 两类食材排名分别为第118、第241。 | ||||||
| 胆固醇（毫克） |
| - | A类食材排名为第42。 | ||||||
| 维生素B6（毫克） |
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| 碘（微克） |
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| 叶酸（微克） |
| - | A类食材排名为第50。 |
说明：本网站食材数据来源于联网上公开的信息，在此基础上进行数值化比较。排名受基础数据完整性和准确性影响，仅供参考。
