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选择对比范围:  全部食材(共717类) 水果、干果类食材(共92类)  (排名受基础数据完整性和准确性影响,仅供参考)

基本信息 金桔
(A类
详细对比结果
名称金桔 
别名金橘、金柑、夏橘、金枣、寿星柑、给客橙、金蛋、罗浮 
所属大类水果、干果类 
所属小类水果 
禁忌人群一般人群均可食用。尤适宜胸闷郁结、不思饮食者或伤食饱满、醉酒口渴者,急慢性气管炎、肝炎、胆囊炎、高血压、血管硬化者。 
适宜人群糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食;脾弱气虚者慎食。 
热量表(每100克) 金桔
(A类
详细对比结果
热量(大卡)
55
A类食材排名为第46
碳水化合物(克)
13.7
A类食材排名为第44
膳食纤维(克)
-
蛋白质(克)
1
A类食材排名为第48
脂肪(克)
0.2
A类食材排名为第41
钾(毫克)
144
A类食材排名为第36
磷(毫克)
20
A类食材排名为第37
钙(毫克)
56
A类食材排名为第12
维生素C(毫克)
35
A类食材排名为第11
镁(毫克)
20
A类食材排名为第21
钠(毫克)
3
A类食材排名为第40
铁(毫克)
1
A类食材排名为第28
锌(毫克)
0.21
A类食材排名为第40
维生素E(毫克)
1.58
A类食材排名为第25
烟酸(毫克)
0.3
A类食材排名为第28
锰(毫克)
0.25
A类食材排名为第28
维生素B2(毫克)
-
铜(毫克)
0.07
A类食材排名为第41
维生素B1(毫克)
-
胡萝卜素(微克)
370
A类食材排名为第9
维生素A(微克)
62
A类食材排名为第11
硒(微克)
0.62
A类食材排名为第40
胆固醇(毫克)
-
维生素B6(毫克)
-
碘(微克)
-
叶酸(微克)
-

说明:本网站食材数据来源于联网上公开的信息,在此基础上进行数值化比较。排名受基础数据完整性和准确性影响,仅供参考。

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