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选择对比范围:  全部食材(共717类) 蔬菜食材(共165类)  (排名受基础数据完整性和准确性影响,仅供参考)

基本信息 芹菜
(A类
详细对比结果
名称芹菜 
别名旱芹、样芹菜、药芹、香芹、蒲芹 
所属大类蔬菜 
所属小类叶子类 
禁忌人群一般人群均可食用。 
适宜人群脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士慎食。 
热量表(每100克) 芹菜
(A类
详细对比结果
热量(大卡)
24
A类食材排名为第75
碳水化合物(克)
4.5
A类食材排名为第95
膳食纤维(克)
1.7
A类食材排名为第52
蛋白质(克)
2.6
A类食材排名为第52
脂肪(克)
0.3
A类食材排名为第59
钾(毫克)
311
A类食材排名为第31
磷(毫克)
47
A类食材排名为第53
钙(毫克)
66
A类食材排名为第41
维生素C(毫克)
32
A类食材排名为第21
镁(毫克)
58
A类食材排名为第22
钠(毫克)
85.2
A类食材排名为第14
铁(毫克)
2.9
A类食材排名为第36
锌(毫克)
0.85
A类食材排名为第33
维生素E(毫克)
1.74
A类食材排名为第18
烟酸(毫克)
0.6
A类食材排名为第49
锰(毫克)
0.66
A类食材排名为第31
维生素B2(毫克)
0.11
A类食材排名为第30
铜(毫克)
0.1
A类食材排名为第54
维生素B1(毫克)
0.04
A类食材排名为第37
胡萝卜素(微克)
2920
A类食材排名为第8
维生素A(微克)
487
A类食材排名为第10
硒(微克)
0.97
A类食材排名为第50
胆固醇(毫克)
-
维生素B6(毫克)
-
碘(微克)
-
叶酸(微克)
-

说明:本网站食材数据来源于联网上公开的信息,在此基础上进行数值化比较。排名受基础数据完整性和准确性影响,仅供参考。

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