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选择对比范围:  全部食材(共717类) 蔬菜食材(共165类)  (排名受基础数据完整性和准确性影响,仅供参考)

基本信息 水芹菜
(A类
详细对比结果
名称水芹菜 
别名楚葵、水斳、水英、芹菜、野芹菜、马芹、河芹、小叶芹 
所属大类蔬菜 
所属小类叶子类 
禁忌人群一般人群均可食用。尤适宜感冒发热,呕吐腹泻,尿路感染,崩漏,白带,高血压症患者。 
适宜人群- 
热量表(每100克) 水芹菜
(A类
详细对比结果
热量(大卡)
-
碳水化合物(克)
1.8
A类食材排名为第142
膳食纤维(克)
-
蛋白质(克)
1.4
A类食材排名为第98
脂肪(克)
0.2
A类食材排名为第72
钾(毫克)
212
A类食材排名为第51
磷(毫克)
32
A类食材排名为第85
钙(毫克)
38
A类食材排名为第53
维生素C(毫克)
5
A类食材排名为第70
镁(毫克)
16
A类食材排名为第73
钠(毫克)
40.9
A类食材排名为第33
铁(毫克)
6.9
A类食材排名为第18
锌(毫克)
0.38
A类食材排名为第63
维生素E(毫克)
0.32
A类食材排名为第74
烟酸(毫克)
-
锰(毫克)
0.79
A类食材排名为第24
维生素B2(毫克)
-
铜(毫克)
0.1
A类食材排名为第54
维生素B1(毫克)
-
胡萝卜素(微克)
380
A类食材排名为第37
维生素A(微克)
-
硒(微克)
0.81
A类食材排名为第61
胆固醇(毫克)
-
维生素B6(毫克)
-
碘(微克)
-
叶酸(微克)
-

说明:本网站食材数据来源于联网上公开的信息,在此基础上进行数值化比较。排名受基础数据完整性和准确性影响,仅供参考。

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