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选择对比范围:  全部食材(共717类) 水产食材(共61类)  (排名受基础数据完整性和准确性影响,仅供参考)

基本信息 虾
(A类
详细对比结果
名称 
别名开洋、曲身小子、河虾、草虾、长须公、虎头公。 
所属大类水产 
所属小类 
禁忌人群1.虾为动风发物,患有皮肤湿疹、癣症、皮炎、疮毒等皮肤瘙痒症者以及阴虚火旺者忌食;2.体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;3.大量服用维生素C期间应避免吃虾。 
适宜人群一般人群均可食用。中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人更适合食用;同时适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用 
热量表(每100克) 虾
(A类
详细对比结果
热量(大卡)
79
A类食材排名为第27
碳水化合物(克)
1.5
A类食材排名为第38
膳食纤维(克)
-
蛋白质(克)
16.8
A类食材排名为第23
脂肪(克)
0.6
A类食材排名为第40
钾(毫克)
228
A类食材排名为第25
磷(毫克)
196
A类食材排名为第17
钙(毫克)
146
A类食材排名为第18
维生素C(毫克)
-
镁(毫克)
46
A类食材排名为第24
钠(毫克)
302.2
A类食材排名为第16
铁(毫克)
3
A类食材排名为第28
锌(毫克)
1.44
A类食材排名为第36
维生素E(毫克)
2.79
A类食材排名为第17
烟酸(毫克)
1.9
A类食材排名为第17
锰(毫克)
0.11
A类食材排名为第33
维生素B2(毫克)
-
铜(毫克)
0.44
A类食材排名为第25
维生素B1(毫克)
-
胡萝卜素(微克)
-
维生素A(微克)
-
硒(微克)
56.41
A类食材排名为第16
胆固醇(毫克)
117
A类食材排名为第26
维生素B6(毫克)
-
碘(微克)
-
叶酸(微克)
-

说明:本网站食材数据来源于联网上公开的信息,在此基础上进行数值化比较。排名受基础数据完整性和准确性影响,仅供参考。

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