请选择 分类 食材 |
请添加对比食材 | 请添加对比食材 | 请添加对比食材 | 请添加对比食材 |
选择对比范围: 全部食材(共717类) 蔬菜食材(共165类) (排名受基础数据完整性和准确性影响,仅供参考)
基本信息 | 雪里蕻 (A类) | 详细对比结果 |
名称 | 雪里蕻 | |
别名 | 雪里红、腌雪菜、雪里翁 | |
所属大类 | 蔬菜 | |
所属小类 | 叶子类 | |
禁忌人群 | - | |
适宜人群 | - |
热量表(每100克) | 雪里蕻 (A类) | 详细对比结果 |
热量(大卡) |
| A类食材排名为第41。 | ||
碳水化合物(克) |
| A类食材排名为第37。 | ||
膳食纤维(克) |
| |||
蛋白质(克) |
| A类食材排名为第67。 | ||
脂肪(克) |
| A类食材排名为第116。 | ||
钾(毫克) |
| |||
磷(毫克) |
| |||
钙(毫克) |
| |||
维生素C(毫克) |
| |||
镁(毫克) |
| |||
钠(毫克) |
| |||
铁(毫克) |
| |||
锌(毫克) |
| |||
维生素E(毫克) |
| |||
烟酸(毫克) |
| |||
锰(毫克) |
| |||
维生素B2(毫克) |
| |||
铜(毫克) |
| |||
维生素B1(毫克) |
| |||
胡萝卜素(微克) |
| |||
维生素A(微克) |
| |||
硒(微克) |
| |||
胆固醇(毫克) |
| |||
维生素B6(毫克) |
| |||
碘(微克) |
| |||
叶酸(微克) |
|
说明:本网站食材数据来源于联网上公开的信息,在此基础上进行数值化比较。排名受基础数据完整性和准确性影响,仅供参考。