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选择对比范围:  全部食材(共717类) 豆类、豆制品食材(共35类)  (排名受基础数据完整性和准确性影响,仅供参考)

基本信息 千张
(A类
详细对比结果
名称千张 
别名百页、皮子、豆片、豆皮、豆腐皮 
所属大类豆类、豆制品 
所属小类豆制品 
禁忌人群幼儿、婴儿人群应忌食或少食。 
适宜人群一般人群均可食用。适宜身体虚弱,营养不良,气血双亏,年老赢瘦之人食用;适宜高脂血症,高胆固醇,肥胖者及血管硬化者食用;适宜糖尿病人食用;适宜妇女产后乳汁不足之人食用;适宜青少年儿童食用;适宜痰火咳嗽哮喘(包括急性支气管炎咳喘)之人食用;适宜癌症患者食用;最宜老人。 
热量表(每100克) 千张
(A类
详细对比结果
热量(大卡)
260
A类食材排名为第11
碳水化合物(克)
5.5
A类食材排名为第20
膳食纤维(克)
1
A类食材排名为第20
蛋白质(克)
24.5
A类食材排名为第7
脂肪(克)
16
A类食材排名为第5
钾(毫克)
94
A类食材排名为第28
磷(毫克)
309
A类食材排名为第8
钙(毫克)
313
A类食材排名为第2
维生素C(毫克)
-
镁(毫克)
80
A类食材排名为第11
钠(毫克)
20.6
A类食材排名为第8
铁(毫克)
6.4
A类食材排名为第10
锌(毫克)
2.52
A类食材排名为第8
维生素E(毫克)
23.38
A类食材排名为第4
烟酸(毫克)
0.2
A类食材排名为第28
锰(毫克)
1.96
A类食材排名为第7
维生素B2(毫克)
0.05
A类食材排名为第21
铜(毫克)
0.46
A类食材排名为第16
维生素B1(毫克)
0.04
A类食材排名为第20
胡萝卜素(微克)
30
A类食材排名为第14
维生素A(微克)
5
A类食材排名为第17
硒(微克)
1.75
A类食材排名为第18
胆固醇(毫克)
-
维生素B6(毫克)
-
碘(微克)
-
叶酸(微克)
-

说明:本网站食材数据来源于联网上公开的信息,在此基础上进行数值化比较。排名受基础数据完整性和准确性影响,仅供参考。

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